下痢のこと

下痢ってきついですよね。慢性的にお腹を下しやすい私の下痢にならないための対処法を紹介

「 意外な知っておいた方がいい原因 」 一覧

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慢性的な睡眠不足がお腹の調子悪さの原因?

これをご覧になっているあなたは 「睡眠がしっかり取れていない」 状態と 「いつも下痢をしやすい」 状態が同時進行で、かつ結構長い期間続いてしまっているでのは? かくゆう、私自身も、簡単に書いてしまえば …

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肛門が原因?緩い便の失禁が多い場合

下痢や軟便で便失禁。 一般的にはあまり注目されませんが、意外に少なくない症状のようです。 下痢をしていると、水分量が多いので、ちょっとした気の緩みと 圧力で便失禁をしてしまう事は誰でも起こり得る事だと …

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口呼吸で下している?体験したから分かる2つの弊害

口呼吸、これをしている人は案外いますよね。 でも、下痢改善の視点で考えると、口呼吸は少しでも早く改善した方が良いと思います。 口呼吸がなぜ下痢の原因になるのか? 通常は鼻で呼吸をしています。 口呼吸と …

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下痢で痔(肛門疾患)に?振り返ってみると2つの思い当たる点

下痢と痔(肛門疾患)の関係、今更ながらに書いてみたいと思います。 今、私は自分なりの下痢対策を行って、下痢の頻度は以前に比べると格段に下がっています。 それに伴なって「あ、そういえば」という感じで、痔 …

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続くその不調は鉄剤が原因?ちょっとした工夫で改善が期待できるかも?

本来であれば、食事によって鉄分を摂取することが理想ではありますが、 特に慢性的な貧血の改善は難しく、市販のサプリメントや、 病院で処方された鉄剤で鉄分不足を補っている方は多いでしょう。 しかし、鉄剤を …

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腸も疲れる?続いてしまう不調は腸疲労(3食以外の食生活)を疑ってみよう

近頃、下痢の原因の1つに『腸疲労』と呼ばれるものが挙がるようになりました。 どうやら『疲れた腸』を表現しているようですが、『腸が疲れる』とは、 どういう状態のことを言うのでしょう? また、腸が疲れると …

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お腹の不調が続くけど痛みがない。考えられる3つの原因とは?

便は通常、1日1回あたりの量は150gで、 そのうちに含まれる水分量は70%前後だといわれ 80~90%になると泥状の便、さらに90%以上になると水溶性の下痢になり、 腹痛や残便感を伴うことがほとんど …

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抗生物質の副作用で起こるお腹の不調、大きな2つの特徴とは?

薬物性腸炎は薬剤の使用によって腸管に炎症などを起こし、 腹痛、下痢、下血などを生じる疾患の総称で、 非ステロイド性消炎鎮痛薬や免疫抑制薬などが原因となるケースもありますが、 抗生物質(抗生剤)が原因と …

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下痢とヘルニア。関係はある?ない?

ヘルニアの代表的なものには、 腰部(ようぶ)に多くみられる椎間板ヘルニア(ついかんばんヘルニア)、そして、腹部に多 くみられる鼠径ヘルニア(そけいヘルニア)が挙げられます。 ここでは、上記いずれかのヘ …

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ガスピタンを使うと腹痛?その原因とは?

ガスピタンを使うと下痢?その原因とは? ガスピタンは副作用が出にくいといわれていますが、整腸作用、軟便・便秘の改善という 効能・効果がある中で、ガスピタンを使うと下痢になってしまうという人がいるのはな …

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