下痢のこと

下痢ってきついですよね。慢性的にお腹を下しやすい私の下痢にならないための対処法を紹介

「 月別アーカイブ:2017年01月 」 一覧

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通常の腹痛とノロウイルスに感染した場合の分かりやすい2つの違いとは?

通常の下痢と、ノロウイルスに感染した場合の下痢の違いとはなんでしょうか? まず、ノロウイルスは下痢を引き起こす原因の中でもとても強い下痢の症状をもたらすものですので、 しっかりと一般的な下痢との違いを …

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下痢改善に食物繊維取るべき2つの理由とは

2017/01/22   -改善方法あれこれ

お腹が弱い人の多くは、下痢を起こしやすいからと食物繊維をあまり摂りたがらない傾向にあります。 確かに、一気に多量の食物繊維を摂取すると、お腹を壊し下痢をしてしまうのは事実です。 しかし、適度の食物繊維 …

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睡眠不足が不定期な便のゆるさ原因?

睡眠不足が原因で下痢になることがあります。 なぜ睡眠不足が原因で下痢になるのか、それは自律神経のバランスが崩れてしまう事が考えられます。 人間にとって睡眠は非常に重要な事は誰でもわかっていると思います …

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果物の2つの成分が緩くなる原因になっていることも

果物を食べた時に下痢になることがあります。 果物は関係していないのではと感じてしまいますが、 果物も大きな関係性があり下痢の原因となってしまう人もいます。 果物で下痢をしてしまう原因ですが、果物に含ま …

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コーヒーに含まれるあの刺激物が下す原因?

下痢の原因の一つにコーヒーがあります。 コーヒーが好きな人は多いですが、コーヒーに含まれているカフェインが下痢の原因となっていることも多いようです。 コーヒーにはカフェインが豊富に含まれていて、興奮状 …

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朝晩の気温差がお腹の不調の原因となってしまう2つの理由

春や秋の時期になると、朝晩は寒く日中は温かいと気温差が大きくなります。 この時期になると気温差が原因の下痢が多くなりがちです。 気温差が原因の下痢は大きく2つ考えられます。 体を冷やしてしまう事が下痢 …

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