下痢のこと

下痢ってきついですよね。慢性的にお腹を下しやすい私の下痢にならないための対処法を紹介

「 月別アーカイブ:2014年08月 」 一覧

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香辛料(特に辛いもの)が腹痛の原因?

2014/08/30   -下しやすい食べ物

下痢をしてしまう原因の一つに香辛料があると思います。 私自身も香辛料に対してはあまり強くなく、香辛料のちょっとした刺激がお腹を壊す原因になってしまう多かったです。 私の緩くなる原因となりやすい香辛料は …

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初勤務の通勤時に下している・・・

これは体験談です 通勤時に下痢で困った事がありました。 その日は、転職をして初勤務をする事に決まった日でした。 ただ、わたしの欠点は昔から、緊張をすると下痢気味になってしまう事です。 学生時代も受験な …

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あの悲惨な体験から団体旅行はしていない

※これは体験談です。 昔からお腹は壊しやすい方では無かった。 ただ1回、下痢で本当に冷や汗?油汗?本気でどうにもならない時があった。 高校2年の時の修学旅行。 博多まで新幹線で行き、博多からはバスでの …

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焼きそばが下痢の原因となってしまう3つの理由とは

2014/08/22   -下しやすい食べ物

焼きそばを食べると下痢をしやすいというのをたまに聞きます。 実は意外と焼きそばが原因となってしまう事は多いようです。 これは祭りなどの出店で出る焼きそばではなく家庭で作る焼きそばが原因となる事が多いで …

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緊張による腹の不調の緩和について

これは体験談です 私はあがり症で緊張するとよくおなかを壊してしまいます。 誰か知らない人と話をしたり、どこかに出かける時や人ごみ、何か不安なことがあると同様です。 よく手に人という字を書いて飲むと緊張 …

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バリウムが原因だと思われる下痢に襲われる

健康診断でバリウム飲んだ事ありますか? バリウムは正直うまいものではないし、バリウムを飲む前に飲む発砲する粉もいただけません。 ただ、胃の状態を確認するためには、バリウムを飲むか胃カメラを飲むかですよ …

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下していると思える便意を感じた時に防ぐコツ

私は物心がついた時から下痢でお腹がゆるくなりやすい体質になってしまい、 冷たい牛乳を飲んだり、クーラーで身体を冷やしてしまうと下してしまいます。 中でも困ったのが、会議中に下痢の便意をもよおした時です …

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気が緩んでお尻も緩みアウト!

これは体験談です 年のせいかのかここ数年で胃腸が弱くなり、突然の下痢に襲われることがしばしあります。 家にいる時はトイレに駆け込めるので問題ないのですが、困ってしまうのが外出中で不意打ちです。 先日も …

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商談中に下して最悪の事態

これは体験談です 昔から大事な行事や仕事があるときに限ってお腹を壊してしまう事が多いんです。 つい一ヶ月くらい前も、朝から下痢気味で、嫌な予感がしながら商談に望んでました。 その日はお客さんの家に行っ …

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キャベツが腹の緩さの原因になっているかも?

2014/08/01   -下しやすい食べ物

以前の記事で私にとってはキャベツが下痢改善に効果があった。 と書きましたが、逆にキャベツを食べる事によって原因となってしまう。 ということについて書いてみたいと思います。   キャベツがお腹 …

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